“蜕变” “毛毛虫” 啊，一只渺小而谦逊的生物，被永不满足的饥饿感驱使着不断成长，不断褪去不再合身的旧皮。这是幼虫阶段，一段专注于生存与扩张的时期，恰似人类的幼年时光，或许也是人生中那个只顾"吃喝成长"、渴望填补内心空洞的阶段。这里存在着不容置疑的脆弱性，一种暴露于天地间...

“是我，但又不是我。”这个概念提炼自大卫·伊格曼（David Eagleman）的著作《隐姓埋名》（ Incognito ）第一章：“我的脑中有个人，但那不是我”（“There’s Someone In My Head, But It’s Not...

选择一个让你感到舒适、温馨且安全、不受打扰的地方。 坐下、躺下，或站直。轻轻地左右或前后转动下颌、肩膀和颈部，让它们放松。 选择一种颜色和形状。为你的“呼吸”选任意颜色或形状（例如：银色丝带、蓝色薄雾、黄色箭头，或你喜欢的卡通形象)。 经由鼻吸气。...

疗愈像一片海洋 浩瀚、不息、充满生机— 如同那永不停歇的鲨鱼， 我们也必须保持在水中前行， 直到生命的最后一刻。 你曾感受过羞耻的利齿， 内疚尖鳍的刺痛， 无价值感的冰冷阴影— 被记忆、恐惧和悔恨所猎捕。 你思索着如何扭转潮局： 成为自己思想的猎人，...

" 逐梦人- The High Achievers" 不论你已登临多高的峰巅， 不论你已摘取多少耀眼的桂冠， 心底仍有一个声音轻声低语：“还不够”。 成功，犹如头顶那束高悬的光— 触手可见，却永远遥不可及。 © 2025 Derek Li. 版权所有